Dodó futás

2014.03.25 Kedd, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

5.4 km

Tempó

05:56 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

Szerintem ma volt először, hogy letudni akartam a távot. Nem úgy, hogy "óóh, ez sz*r lesz, csak legyek túl rajta!", hanem ma annyi dolgom van, hogy emiatt gyorsan le akartam tudni, hogy csinálhassam a többi dolgomat. És ettől valahogy könnyebb volt! Nem agyaltam azon, hogy mennyi van még, hogy mennyire fogom bírni, csak futottam... (Kevesebbet hallottam beszélni a kis manót a vállamon!) :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 5.4 05:56 10.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!