Edzésleírás

Elvileg masszázsra mentem volna, de Szergej megint lemondta. Á, faszom. A múlt heti lemondást annyira nem bántam, de az a mai kicsit tiltre tett. Amúgy gondolkodtam SMR-en (elvégre volt futás), így muszáj lett volna.

Viszont túl későn értem este haza, mert Ligetben volt "dolgom", ahol rollereztem, ami azért nem esett annyira túl jól a lábamnak+hideg is volt, szóval szervezetemnek se. Szóval a késő esti hazaérkezés miatt elmaradt az SMR

 

Vasárnap elvileg ugye pihenőnap volt és pihentem is, de azért a ligetbe kitekertem megnézni, hogy minden ok. Lazán, nagyon felöltözve a hideg miatt.