tormanoja 10.7 km Futás 2014-02-25-n 07:30-kor

tormanoja futás

2014.02.25 Kedd, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:47

Távolság

10.7 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

123

Maximum

182

Edzésleírás

Látszik, hogy régen futottam a Cseke meg az Öreg-tó között, le volt zárva az út, amerre szoktunk, úgyhogy kicsit hosszabbítottam, de nagyon jól esett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:47	10.7	05:46	10.39	0	123	182	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bucc 3779 napja

5 csillagos futás! ;)

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4W

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.