Edzésleírás
Délelőtti futás a Sóstói erdőben a Gabi-körön. A tegnapi nyomott hangulatnak nyoma se volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 11.02 | 05:27 | 11.02 | 58 | 0 | 168 | 150 |