Edzésleírás
Ma csak lazán, hogy ne legyen gond a vizsgálaton. Amúgy szerintem eddig életemben nem volt ilyen alacsony a pulzusom 6 perces tempónál, úgyhogy van fény az alagút végén! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 5.8 | 06:02 | 9.94 | 0 | 80 | 172 | 162 |