Edzésleírás
Enikővel az erdőben. nem voltam ráhangolva . A túra után mentem ki. A szép idő azért némiképp kárpótolt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 10.94 | 06:02 | 9.95 | 64 | 0 | 161 | 145 |