dgabica 8.2 km Túra 2014-02-15-n 09:00-kor

dgabica túra

2014.02.15 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8.2 km Szint: 550 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Sétálgatás tájolóval a Tokaji hegyen. Az első gyakorlótúránk. Nemcsak a tanfolyam résztvevői voltak jelen, hanem vagy 15 ember. Bedobtak minket a sűrűbe :-) feladatokat kellett megoldanunk tájolóval és térképpel. hihetetlen mi minden információt rejt a térkép! Utána mindenkinek vezetni kellett a túrát egy szakaszon. Nagyon sokat tanultunk. én pl. egy új szót is: horhos. Ez a meredek hosszú árok, amelyen nem nagyon lehet átkelni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	8.2	00:00	0.00	550	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

notromo 3787 napja

akár egy rambó filmben:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.