Edzésleírás
Árpád híd pesti hídfőjétől a sziget en keresztül a Gül Baba utcán fel, majd át a Szépvölgyi útra és fel a HHH tetejére. Onnan leereszkedés Kiscelli Múzeum felé Árpád hídon be a szigetre, majd ott egy kör és ki a pesti hídfőhöz. Marcival és részben Levivel és Pierrel. Egész jól ment, de a végére elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:00 | 24.5 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |