ezell 14.38 km Futás 2014-02-08-n 00:00-kor

ezell futás

2014.02.08 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:59

Távolság

14.38 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés a Rungaroringre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:25:00	5	05:00	12.00
00:13:59	4.38	03:12	18.79
00:25:00	5	05:00	12.00

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

running Laca 3795 napja

Gratulálok! Úgy látom hogy az idén csak a hátadat fogom látni! Azt is csak a rajtnál!!

Gebregab 3795 napja

Bazi erős vagy Kiccsávó (...200-as hetek nélkül is!) Nagyon örülök.

Shrek 3796 napja

Gratulálok Dani!

galagyuri 3796 napja

Nagy gratula! Felelmetes tempo egy ilyen szintes palyan! Latszik, hogy hasznosan telt a tel...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.