Edzésleírás
Kubóval és Gyurival a Nyírszőlősi kerékpárúton. Szuper volt. Annyit pletykálkodtunk, hogy szinte elröpült az idő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10.43 | 05:45 | 10.43 | 78 | 0 | 161 | 146 |