Edzésleírás
http://www.endomondo.com/workouts/291770699/12707541
Kicsit módosítottam az útvonalon és ezuttal hittem a kütyüknek a távot illetően. Sajnos a korábbi köröm a gyakorlatban vmivel rövidebb, mint aminek korábban keróval mértem.
Ja és elég hideg van!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:11 | 8.44 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 154 | 145 |