dgabica futás

2014.01.27 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

4.99 km Szint: 81 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Edzésleírás

Nagyon rosszul voltam. Már otthon is éreztem, de elindultam hátha jobb lesz. Nem lett. Csak a stadionig mentem, mert onnan egyszerűen haza tudok jönni ha gond van. Sajna haza is kellett.  alig futottam pár kört, de 4x is megálltam és sétáltam. Semmi értelmét nem láttam a további szenvedésnek, így hazagyalogoltam. Útközben majd megfagytam.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 4.99 06:01 9.98 81 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

notromo képe

notromo 3806 napja

jobbulást!

 

stirma képe

stirma 3807 napja

Influenza? Vagy csak megfáztál? :( Gyógyulj meg, Gabikám!!!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!