Edzésleírás
Engedélyeztem magamnak egy jóleső laza futást, s majdnem nagyon jól estem, ugyanis ha a tavasz azt jelenti, hogy a havas patakpart latyakossá és félig jegessé válik, akkor bizony tavasz van. De azért jó volt egy kicsit könnyedebben kocogni, mindig csak úgy, ahogy kívántam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:57 | 10 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
potika 5603 napja