Edzésleírás
Van működő órám! :) És 4 év után újra mérek pulzust. Kb. az lett az eredménye amire számítottam. :) Most bódottág van, meg hulla fáradtság, de ma még ki kell mosnom a futócuccomat, hogy holnap legyen miben mennem. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 3.2 | 10:00 | 6.00 | 0 | 111 | 162 | 147 |
holovacz 3813 napja
:) De jó! Egsi!