toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:21Távolság
11.2 km Szint: 50 mTempó
04:24 p/km (13.62 km/h)Edzésleírás
... höröghurut és fenékfájdalmak határozzák meg napjaimat... ebböl nem igazán lesz tavasszal maraton...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:21 | 11.2 | 04:24 | 13.62 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
picikata 3807 napja
Lesz ez még így se.... ;)
Jobbulást Zoli!
takipaolo 3811 napja
Én is szarakodom a derekammal a mai után kimondotan szar a helyzet ... tudom ez téged nem vigasztal, de egy cél ... Bécs!!!
LTimi 3811 napja
:(
Jobbulást... Tudod a remény hal még utoljára. Van még idő, csak ost már vigyázz magadra!!!
toncso 3811 napja
Kicsinek igaza van. PONT.
Kicsi 3811 napja
Jobbulást!
Messze még a tavasz, ne keseredj el!
lilla 3811 napja
sovány vigasz.
Jobbulást!
korpaZASZ 3812 napja
Én tök egészségesen tudok csak ilyet futni, , mint Te betegen, akkor én is hagyjam ki a maratont ?:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Raulmadrid 3806 napja
Jobbulást, simán visszapörgeted magad, jobb, hogy most van ez, mintha versenyszezon közepén akadna probléméd , persze nyilván sosem jön jókor. Mindenesetre kitartást!