Edzésleírás
10 km belendítve (38:09, 3:49/km) + 10x100m megpörgetve kevés sétával köztük. A fáradalmak nagy részét kipihentem, ez már egész jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |