Edzésleírás
Városban nappalos szolgálat után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:21 | 10 | 05:50 | 10.28 | 0 | 132 | 143 | 136 |