dgabica futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:57:29Távolság
20.48 km Szint: 700 mTempó
08:40 p/km (6.92 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Erdőbénye trail Ágival és Tomival. Mit mondjak.......szuper napsütés, még szuperebb társaság, mi kell még?
A Zemplén szépséges. A Főnököm azt mondta, hogy a legjobb tanítómester a sár. Tehát a mai napon nagyon sokat tanultunk. A végére tuti hogy 1-1kg-t nyomott a cipőnk. megmutattuk Áginak az általunk "felfedezett" Sas-Bércet. (de tényleg, még út se vezet oda). Jó volt nézni az arcát amikor megpillantotta a látványt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:57:29 | 20.48 | 08:40 | 6.92 | 700 | 0 | 171 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
notromo 3823 napja
A zemplén mindig szép! Na majd a Rákóczi Nyáron!