dgabica 10.3 km Futás 2014-01-10-n 13:50-kor

dgabica futás

2014.01.10 Péntek, 13:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10.3 km Szint: 56 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Végre erdőben!. Nagyon lassan jön az óraátállítás napja.......addig hétközben marad az aszfalt sötétben. Egy kicsit nehezen ment, de jó volt. Pulzus fent, de ezt már kezdem megszokni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	10.3	06:01	9.97	56	0	164	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.