napsugárraforgó Aerobic 2014-01-08-n 17:00-kor

napsugárraforgó aerobic

2014.01.08 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Ma kissé bepunnyadtam...lett volna idő futni,de...viszont ennyi hiányzott a könyvből.:)

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 3972 napja

Hűűű! Ámulok és bámulok! :) Nem semmi teljesítmény! Szuper izgi lehetett az a könyv. :) Egészségedre!

Tamás55 3972 napja

Egy kis pihenő, az is kell!

runing 3973 napja

A könyvet ami a futásról szól,ez tényleg profizmus:-)))

Gandi 3973 napja

A profi :-) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.