solyomla 9.8 km Futás 2009-02-20-n 17:45-kor

solyomla futás

2009.02.20 Péntek, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

9.8 km

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	9.8	04:54	12.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tardigrada 5611 napja

Lajos! Te 1 km-en 5 km-t pótolsz be! Hajrá! Hajrá!

solyomla 5611 napja

Ne irígykedj, mert ezen a héten egyáltalán nem futottam még. Ugy, hogy van mit bepótólnom.

farkass74 5612 napja

Láttalak!
Gyorsul az alapiram?
Egész jó! Lassan átigazolhatsz az ifjú titánokhoz! Én meg csak írigykedek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.