solyomla futás

2009.02.15 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:07:00

Távolság

35 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:07:00 35 05:21 11.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szilviap képe

szilviap 5616 napja


Na ugye, hogy nem is olyan nehéz rávenni magad, hogy írd az edzésnaplót! :-)

Szépet futottál! Egyelőre csak irigykedek, hogy mennyire bírod!!!
tardigrada képe

tardigrada 5617 napja

Szia Lajosom!

Hát Te itt??? Nagyon örülök Neked! :)

Nem semmit futottál!!! (Igazából csak a "szokásos" formád ez, így van?) Óriási gratula Neked!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!