Edzésleírás
pulzusedzés. 155 fölé nem akartam engedni, de a pad kijelzője nagyon hektikusan mutatta, az órám által mutatott max pulzuson én is meglepődtem.
Alapozás. 03.30. 11:00:00-12:39:59. I will do it. Nothing else matters. If I die, then die...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:13 | 10 | 05:55 | 10.13 | 0 | 83 | 159 | 149 |
albke 3919 napja
TE HÜLYE!!!