Edzésleírás
Nagy erdei kör, az elsö fele lazán, a második lendületesen, volt csúszkálás rendesen...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:31 | 10 | 04:27 | 13.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:39:45 | 10 | 03:59 | 15.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hogy én ezt most mennyire át tudom érezni a legutóbbi hegyi futásaim emléke nyomán. :)
Szép kezdése ez az évnek! Csak így tovább a megkezdett úton!
Szépen elkezdted ... már most hátrányban vagyok :-)))
Ilyennel bosszantani a kedves sporttársakat ... :-) ... Egészségedre!
EGÉSZSÉGEDRE! és BÚÉK!
Még sárban sem elfogadható egy ilyen gyalázatos tempó :))
Hááát , nagyon szeretnék egyszer sárban ilyen tempót !! Széééép !!
Nem esik messze az alma a fájától.Keményen toltad ismét Zoli!!!
TEREPEMBER.....
Boldog,PB-kkel teli Új Évet !
HGabesz 3830 napja
Ami szép az szép!!