Edzésleírás
Kata,Kopi,Csabesz Makesz és én.Én bemelegítettem 5-öt,mert másnapos voltam.A Zaranyi Ifjakkal 9:00-kor indultunk,majd az elkerülő hídjánál Pisti jött szembe.Innen együtt az 5-ig,meg haza.Nagyon elfáradtam,de a társaság feledtette.Köszi a közös futit!Legyen ilyen klafa az évünk is!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:20 | 5 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:57:22 | 10 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3916 napja
Buék Zsolti!Egészségedre spori!