running Laca futás

2013.12.30 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:24

Távolság

15 km

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Edzésleírás

Nyíregyháza-Sóstói erdő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:24 15 04:34 13.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3834 napja

Laza átmozgatás? ... :-) ... Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!