Edzésleírás
Kimenni még nem mertem, de úgy nem is akartam, hogy 0 edzettség. Így fogtam és tekertem egy órát.
(pedál fordulat percenként 80-95 között, amikor megszámoltam, mindig ebben a tartományban volt).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 | 139 | 116 |