Steve 23.38 km Futás 2009-02-26-n 18:48-kor

Steve futás

2009.02.26 Csütörtök, 18:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:36

Távolság

23.38 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

A terv: 21+km, a táv közepén 10 km lendületesebben (5:10/km körül) futva; kicsit más lett, hosszabb és valamivel kevésbé gyors, de azért jóleső futás volt, bár a végére egy kicsit el is fáradtam:);

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

solkima 5796 napja

Esõfutás?
Jól mentél.
Egy kis emlék: keresd a 12. számú képet.

Elek 5796 napja

Még jó, hogy elfáradtál:) Gratulálok.

Felszerelések

Nike Air Structure Triax 11

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.