Edzésleírás
a ligetben hóesésben, a mult hét hétfőhöz képest rontottam egy másodpercet, remélem nem folytatódik ez a tendencia:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:41 | 17.5 | 04:13 | 14.25 | 0 | 97 | 166 | 157 |
Elek 5704 napja