krisz28 futás

2009.02.15 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Julcsival a szigeten, nagyon elég már a szélből. azt hiszem a mai nap utolsó futása:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 10 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Slowfoot képe

Slowfoot 5614 napja

Ugye-ugye.. elfutottad az elejét :)
Elek képe

Elek 5614 napja

NMa di miért három adagban?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!