Edzésleírás
Megfuttatuk egymást Christoph-al, egy lendületes városi kör lett az eredménye... a közepén egy kb. 19perces 5km-el... kellemesen elfáradtam...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:17 | 14.5 | 04:01 | 14.93 | 50 | 0 | 0 | 0 |
kezdődik :-)
Jóóóó!:)
Egészségedre!
Egs!Végre csak az edzésről van szó megint :-)
...végre egy rendes edzés..... / ha,ha,ha, / Persze,hogy egészségedre !!!
Hoppá !!!! Ez szép !!
Kicsi 3844 napja
Valóban kellemes lehetett a 19 perces 5 kili. :)
Egs!