Steve futás

2009.02.22 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:47:21

Távolság

50 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
82
Maximum
168

Edzésleírás

YT50 a Szigeten, a tervezett 5:10 helyett remek új PB-vel, igaz a táv második felét nem akárkivel futhattam:), köszönöm Neki a futást és a beszélgetést is ...; részletek kicsit később ...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

17 hozzászólás

Csike képe

Csike 5799 napja

Ez már döfi!
Nagyon szép idő!
Elek képe

Elek 5799 napja

Nem semmi, gratulálok, ennyit futni nem is lehet.
Steve képe

Steve 5800 napja

Köszönöm Mindenkinek az elismerő szavakat :), ezekért megéri egy kicsit küzdeni ...
nyaff képe

nyaff 5800 napja

Igen, igen, itt már mindent elmondtak előttem :-)) A spiningen goldoltam ám Rád, hogy biztos ott körözgetsz. Mikor bementem még borult időjárás volt, így nem irigykedtem rátok, hogy milyen szép napsűtésben futhattok, a teremnek meg nem volt ablak, nem láthattam, hogy kisűtött a napocska. Gratulálok, ügyes voltál :-)
cica66 képe

cica66 5800 napja

Óriási gratula Steve!!!Nagyon jó időt mentél!!!
atom képe

atom 5800 napja

No, ez szép volt! Gratula! Persze, a jó munkának szép (lesz) az eredménye :-)!
Sipi képe

Sipi 5800 napja

Gratulálok jól mentél és könnyedén , láttalak középen Titeket ! A minden 2.-ik hossz - pofaszele alattomos volt   a széles Központi úton is, gondolom ? !
yoyo képe

yoyo 5800 napja

Gratulálok itt is :))
Kemény tempó volt ,jó pihenést . Hajrá Balaton !

papamaci67 képe

papamaci67 5800 napja

Szép volt, jó. hogy találkoztunk.
tandi képe

tandi 5800 napja

Gratulálok!!!
Leo képe

Leo 5800 napja

szép volt gratula!!
mjoci képe

mjoci 5800 napja

Köszi az elején a társaságot, nagyon jól mentél. Gratulálok.
solkima képe

solkima 5800 napja

Szépen alakul.
Alamuszi képe

Alamuszi 5800 napja

Gratulálok!:)
Pierre képe

Pierre 5800 napja

Nagyon szép volt, gratulálok!! (Ja, és 135 ááááá :-))
Gandi képe

Gandi 5800 napja

Szép időt futottál Steve, gratula!!! :-)
Berika képe

Berika 5800 napja

Gratulálok, szép teljesítmény volt! Éppen emlegettünk ma futás közben!

Felszerelések

Asics Kayano 14
Egyéb Garmin Forerunner 305