eftomi futás

2013.12.17 Kedd, 17:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:42

Távolság

17.95 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Tyne Bridge Harriers group 4.1 Benne: 6*0.5mi 6:30min/mi tempó köztük 3min pihi (11.15mi)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:42 17.95 05:50 10.29 0 0 171 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS300
Nike Structure 16