napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:11Távolság
25 kmTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Edzésleírás
Ismét jó társaságban (Fruzsival,Imóval és 11 kilinél csatlakozó Zitával)...de nem vagyok én az ilyen hosszú futásokhoz szokva...alaposan elfáradtam.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:11 | 25 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Tamás55 4004 napja
Ne panaszkodj, szívesen futnám a felét... Gratulálok megy ez a táv is Neked!
Kritty 4004 napja
Mondtam én hogy ultrafutó leszel még a végén. :) Egészségedre a futkározást! :)
runing 4004 napja
...és én meg semmi fáradást nem láttam rajtad...nyomultál/ zatok Imokával...biztos elkezdödött az alapozás és ezt beszéltétek....köszönöm egyébként hogy megmentettezek...Egs....egy hét mulva ismétlés:-)))
toncsofia 4004 napja
..de rossz a lelkiismeretem, hogy mindenki ennyit fut én meg csak pihengetek :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4004 napja
Nagyon szép lezárása a hétnek..... Egészségedre !!!