jocccc Úszás

2009.02.14 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

2.6 km

Tempó

20:27 p/km (2.93 km/h)

Edzésleírás

Vác, fedett, 25ös. 5*500m, végén 4 hossz levezetés. az első még 10p alatt ment, a többi már kicsit fölötte. nem volt szemüvegem, így többnyire víz fölött úsztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:10 2.6 20:27 2.93 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Arena Aqua Racer