2013.12.07 Szombat, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:49

Távolság

12 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Volt ma minden:napsütés,hóvihar,helyben futás széllel szemben,repülés hátszélben...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:49 12 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Ispi képe

Ispi 4003 napja

Hol? Hol volt ilyen hüje időjárás?

toncso képe

toncso 4005 napja

 

  Az  időjárás szélsőséges  volt,  a  tempód meg  egyenletesen  jó........

Tamás55 képe

Tamás55 4005 napja

Legalább nem unatkoztál!

Shrek képe

Shrek 4005 napja

A változatasság gyönyörködtet ... Az idöjárásban is ... :-)

Gandi képe

Gandi 4005 napja

No hát én már 9:40-re otthon voltam, azért nem találkoztunk. De majd legközelebb :-)

Egészségedre a futit! :-)

Kritty képe

Kritty 4005 napja

Igen, igen. Elég érdekes idő volt. :) Egészségedre az élményfutást! :)

runing képe

runing 4005 napja

jõhet,hovihar,szélvihar Anitám elõtted nincs akadály.Egészségedre !

Felszerelések