Edzésleírás
Itthon a szokásos dombok között a már fix társammal (Dolli). Nem esett túl jól. 10 perc fitnesz labdázás és 10 perc flabelos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:04 | 8.03 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |