leon01 erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:00Megmozgatott súly
90 kgEdzésleírás
6*35 fekvőtámasz,4*50 felülés.Volt még ma 2 óra hólapátolás is /kb.30 cm-es/,nem szeretem a telet,már nagyon várom a tavaszt.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 90.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
cica66 5616 napja
Jobb lett volna az 5 és 10 kili,de gondolom a versenyzők biztonsága fontosabb...:)
posztizoli 5616 napja
Nálunk is esik a hó, de nem kell lapátolni.Pedig jó lett volna holnap hóban futni!Holnapra jó hófutást!
leon01 5616 napja
Lecsökkentették a távot 3 és 6 kilire a hó miatt, jobb lett volna az 5 és a 10 km.
cica66 5616 napja
Pedig milyen jó is a hólapátolás...:)...nem kell edzőterembe sem járnod hogy a felsőtestedet is edzésben tartsd :)..és egész nap bírt esni...érdekes verseny lesz holnap megint...:)..nem fog kevésbé csúszni,mint a múlt hónapban a verseny idején..majd gondolok Rátok!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
leon01 5616 napja