Edzésleírás
Balmazújváros Mikulás futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:21 | 21.1 | 04:43 | 12.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép volt, gratulálok! Mikulás cuccban toltad legalább? Hatalmas zsákkal a hátadon...:)
Gratulálok Sanyi!
Köszi fiúk. A lazulás nem a futás miatt volt, hanem a pihenőhét miatt, plusz szerdán költöztettük a sógoromékat a 3-ra, lett abból is egy csepp izomláz :)
A többiek ma nem futottak.
akkor ezért volt a hét eleji lazulás:gratulálok.a család többi tagja nem futott?
A kirelejzumát, hidegben ilyen tempó. Egészségedre!!
Daniloo 3952 napja
Ez a tempó zsák nélkül is király!
Egs!