Edzésleírás
Pápán két várkerti bevezető kör után a Külső-várkertben futottam árkon, bokron át. Néha bele-bele csúsztam egy-egy nagyobb tócsába, de volt egy akkora, hogy csak a bokrok között lehetett 40-50m-es kerülővel megkerülni. Az egyik horgásztóban, melyet megkerültem vadkacsák repültek fel közeledtemre. Messzebb nem futhattam, mert sötétedett és visszatértem a Várkertbe két körre. Jó volt.