Betyár futás

2013.11.16 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:58

Távolság

10.8 km

Tempó

03:48 p/km (15.82 km/h)

Edzésleírás

Szigetben, nagyon jól eső, lendületes futás, összehasonlíthatatlanul pihentebben, mint tegnap... 4 nagy kör (2 700m) a szigetben, egyedül: 10:22.7, 10:16.0, 10:18.7, 10:01.1.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:58 10.8 03:48 15.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!