Rékucc 6.5 km Futás 2013-11-04-n 06:30-kor

Rékucc futás

2013.11.04 Hétfő, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

6.5 km

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi másnap meg az időjárás nem tett jót a futókedvnek, de ma reggel azért csak kimentem egy körre.

Normafa-Libegő aszfalton, vissza a kék körön, aztán a kört folytatva Normafa-Anna-rét, majd vissza. A visszaúton átestem egy kidőlt fán, vszeg lesz egy nagy lila foltom térd környéken... :D

De reggel erdőben futni, baromi jó volt! :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	6.5	06:55	8.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.