bejcsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:33:43Távolság
6.8 kmTempó
04:58 p/km (12.10 km/h)Edzésleírás
Rókaűzők futóverseny Kaposvár-Pécs. Én egy beugró emberke lettem. a 4. szakaszt futottam Gödre településnél. 10.30-kor közös rejtot indítottak. Volt benne emelkedő szépen. Célom az volt h. 5 percen belüli ezreket produkáljak. Ez sikerült is. Nagyon jól éreztem magam. Több pesti és pécsi futótárs ismerőssel is találkoztam. Du. megyünk be Pécsre az eredményhírdetésre. :) Mint kiderült közel 30 csapatból a 6. helyen végeztünk! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:43 | 6.8 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
bintamas 3891 napja
Gratula!
Na és a lényeg: utolérted a rókát?! :)
áki 3894 napja
Gratulálok, jó kis verseny lehetett!
galagyuri 3895 napja
Gratulalok! Szep lehetett!! Es jo a tempod!
jovovich87 3895 napja
Ügyes vagy gratulálok! :)
zozo.m 3895 napja
Gratulálok! Ez az, alakul! Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 3890 napja
Utólag is Gratula, tényleg szép tempó!