Edzésleírás
Itt dombocskák, és völgyecskék, de ekkorák??? és itt nmegint elfáradtam 40 kili után. Bár ha megadják a kb 3 perc ácsorgást a vasutnál Tatán, akkor majdnem ez is meg van terven belül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:10:00 | 58.6 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |