napsugárraforgó 15 km Futás 2013-10-07-n 15:00-kor

napsugárraforgó futás

2013.10.07 Hétfő, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

15 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

Kicsit nehezek voltak a lábaim,elvégre hétfő van! :)

Viszont visszatért az indián nyár!:)))))))))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:35	15	05:06	11.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 4063 napja

A nehéz lábakhoz képest elég jól ment...

runing 4065 napja

HŰha ezt össze kell raknom....bezzeg Anita szépen összeraktad ezt a hétfőt! Egészségedre

Kritty 4066 napja

Hétfő akkor nehezek a lábak? ! Hmmm! Ilyet még nem hallottam. :) Csak az elején lehettek nehezek, mert utána igazán könnyedén szedted őket. :) Egészségedre a kecskézést! :)

toncso 4066 napja

Hogyan lehetnek a lábaid nehezek, mikor Te egy ROPI vagy...... Egészségedre !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.