Rékucc futás

2013.09.29 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

5 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Erdei ösvényeken futás Normafán, egy enyhe bokaficammal a végén... de most miért... ? pedig már tökjó volt... na mindegy, azért nevezek sparra.. annyira tán nem vészes. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 5 06:12 9.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Rékucc képe

Rékucc 3928 napja

Igazad lehet, köszi. :)  egyéb peches esemény... hm, ma elaludtam.. amúgy minden oké. kopkopkop

necromedve képe

necromedve 3930 napja

Hogy el ne felejtsd, milyen. :P Jobbulást!

Gebregab képe

Gebregab 3930 napja

ahhhh még valami peches esemény? :))

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13