Edzésleírás
Suli után,Ervin előtt...ezek mennek...meg a bárányfelhők.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:55 | 10 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...és milyen jó lett ez a "közbenső állapot" !!! Egészségedre!
Mindegy mikor, de egyenletesen. Állíts egyet 4:56-ra!
Szombaton majd az lesz, hogy.... Reggeli után, Ebéd előtt.... Egészségedre !!!
Féltem, hogy az új csukád zokon veszi és mára felgyorsul ... nem hagyhattam ... :-)
Kritty 4079 napja
Belefért és ez a lényeg! :) Egészségedre a futkározást! :)