Edzésleírás
BEAC-on Gyula-féle erősítés. jó volt, nagyon kellett, bár nem mindig csináltam, amit a többiek.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |