Sipi bringázás

2013.09.21 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:06:00

Távolság

83 km Szint: 527 m

Tempó

02:14 p/km (26.77 km/h)

Edzésleírás

Paprét kör- Visegrád felé.....

Miután tegnap hajnalban ellopták a BTwint, egy bringa maradt, azzal mentem edzésre....:((

Szép idő, erős szél, jólesett a tekerés! Haza felé benéztem Sanyiékhoz, megbeszéltem velük, hogy ősszel építünk egy "B" változatú bringát, valszeg akciós Merida vázra.....

útvonal: Bp. - Budakalász - Szentendre - Skanzen - Paprét - Visegrád - Dunabogdány - Tahi - Szentendre - Budakalász - Bp.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:08:00 83 02:16 26.49 527 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Cannondale Caad8 105 országúti versenygép
Egyéb Ag2r La Mondiale csapatmez