toncsofia futás

2013.09.16 Hétfő, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:20

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:20 11.2 04:19 13.90 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 3935 napja

Ez megadta a tánchoz az alaptempót. :)

 

LTimi képe

LTimi 3938 napja

Tánc előtti felrázó? ;)

toncso képe

toncso 3938 napja

 

   Remek,  de a  "  tizenégyegészhármas "  edzésedet  jobban  bírom.......

takipaolo képe

takipaolo 3939 napja

Te most szórakozol :-)))

RemAti képe

RemAti 3939 napja

Úgy néz ki jól sikerült. Egs.

Shrek képe

Shrek 3939 napja

Mihez képest ... :-) ... Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3939 napja

Jó gyorsan (4:19) regenerálódsz!;)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!